CRÒNICA
El passat diumenge dia 14 de novembre es va dur a terme la 1ª MARATÓ DE LA COSTA DAURADA, el circuït que transcorria per les poblacions de Salou, Vila-seca i Cambrils, constava de dues voltes a un circuit de 21 km pel que fa a la Marató.
El circuit estava bé, però el fet de donar dues voltes sempre es fa més pesat del normal, per l’experiència meva i pels comentaris que anàvem fent durant la cursa, el més dur va ser del km 38 a l’arribada, dur psicològicament parlant, perquè les cames a partir del 30 ja començaven a fer bastant de mal, al menys en el meu cas.
Be com no podia ser d’altra manera l’Associació va tenir 3 representants, un a la cursa de 10km i dos a la MARATÓ.
Pel que fa a mi i a l’Agustí, estem molt contents donat que esperàvem acabar-la amb un temps aproximat de 4 hores i mitja i com podeu comprovar amb els temps reals vàrem baixar de 4 hores.
No he pogut parlar amb el Jordi, però pel resultat suposo que també deu d’estar molt content.
Be us passo algunes fotos.
MARATÓ COSTA DAURADA 42,195 KM
Nombre Dorsal T. Oficial T. Real Categoría P. Cat Equipo
AGUSTI MARTI RUJAS 541 03:57:08 03:56:31 M40 114 PERAFORTBIKE
ALBERT AGUILA VALLS 501 04:00:01 03:59:24 Senior M 171 A.E.PERAFORTBIKE
CURSA 10 KM COSTA DAURADA
Nombre Dorsal T. Oficial T. Real Categoría P. Cat Equipo
JORDI CAYETANO PUERTAS 2062 00:38:31 00:38:22 Senior M 25 PERAFORT BIKE
dilluns, juliol 14th 2025 at 7:42
Укладка зарядных устройств и кабелей. Экспресс-методы для спонтанных поездок. 706 благодарностей
diumenge, juliol 13th 2025 at 21:53
Экономия места при укладке одежды. Как свернуть вещи чтобы они не помялись 483 благодарностей
diumenge, juliol 13th 2025 at 19:35
В17 психология. Психотерапевт онлайн 665 оценок
diumenge, juliol 13th 2025 at 7:50
Психотерапевт Киров. Психолог онлайн 750 оценок
dissabte, juliol 12th 2025 at 22:10
Психотерапевты Самара. Психиатр онлайн 811 оценок
dissabte, juliol 12th 2025 at 16:47
Психотерапевт Пенза. Психотерапевт онлайн 725 оценок
dissabte, juliol 12th 2025 at 10:32
Психотерапевт Белгород. Психотерапевт онлайн 681 оценок
dissabte, juliol 12th 2025 at 2:12
В17 психология. Психолог онлайн 276 оценок
divendres, juliol 11th 2025 at 15:52
Психотерапевты Самара. Психиатр онлайн 217 оценок
dilluns, juliol 7th 2025 at 4:33
Психотерапевт Киров. Психолог онлайн 893 оценок
diumenge, juliol 6th 2025 at 17:32
Психотерапевт Челны. Психолог онлайн 544 оценок
diumenge, juliol 6th 2025 at 11:13
Психотерапевты Самара. Психиатр онлайн 208 оценок
dissabte, juliol 5th 2025 at 8:30
В17 психология. Психолог онлайн 782 оценок
dissabte, juliol 5th 2025 at 0:07
Кпт курган. Психиатр онлайн 430 оценок
divendres, juliol 4th 2025 at 16:53
Психотерапевт Челны. Психиатр онлайн 248 оценок
dimecres, juliol 2nd 2025 at 18:46
Психотерапевт Белгород. chat-s-psikhologom-v-telegramme.ru 771 оценок
dimecres, juliol 2nd 2025 at 8:48
В17 психология. chat-s-psikhologom-v-telegramme.ru 923 оценок
dimarts , juliol 1st 2025 at 17:47
Кпт курган. chat-s-psikhologom-v-telegramme.ru 362 оценок
dimarts , juliol 1st 2025 at 7:49
Thanks for finally writing about > Cròniques del cap de setmana | AE
Perafort Bike < Liked it!
dimarts , juliol 1st 2025 at 5:50
Психотерапевт Пенза. chat-s-psikhologom-v-telegramme.ru 408 оценок
diumenge, juny 29th 2025 at 14:57
Психотерапевт Оренбург. professorkorotkov.ru 112 оценок
diumenge, juny 29th 2025 at 8:42
Психотерапевт Челны. professorkorotkov.ru 160 оценок
dissabte, juny 28th 2025 at 7:41
Психотерапевт Киров. Психолог 755 922 оценок
dissabte, juny 28th 2025 at 1:29
Психотерапевт Пенза. Психолог 224 129 оценок
divendres, juny 27th 2025 at 20:45
Психотерапевт Оренбург. batmanapollo.ru 672 оценок
divendres, juny 27th 2025 at 14:34
На прием Клинцы. batmanapollo.ru 762 оценок
dijous, juny 26th 2025 at 15:32
Б17 психологи. batmanapollo.ru 814 оценок
dijous, juny 26th 2025 at 8:58
В17 психология. batmanapollo.ru 783 оценок
dimarts , juny 24th 2025 at 23:08
Психотерапевт Оренбург. Психотерапевт Белгород. 727 оценок
dimarts , juny 24th 2025 at 17:01
Психотерапевт Киров. Психотерапевт Челны. 180 оценок
dimarts , juny 24th 2025 at 9:58
Психотерапевт Пенза. Б17 психологи. 988 оценок
dimarts , juny 24th 2025 at 4:02
В17 психология. На прием Клинцы. 362 оценок
dilluns, juny 23rd 2025 at 21:50
На прием Клинцы. Б17 психологи. 792 оценок
dilluns, juny 23rd 2025 at 11:09
В17 психология. Кпт курган. 477 оценок
dilluns, juny 23rd 2025 at 6:51
Б17 психологи. Психотерапевт Пенза. 622 оценок
dilluns, juny 23rd 2025 at 0:39
Кпт курган. Психотерапевт Оренбург. 835 оценок
diumenge, juny 22nd 2025 at 18:56
Мне нужен хороший психолог. Психолог онлайн чат. Получить онлайн консультацию психолога чате.
diumenge, juny 22nd 2025 at 12:50
Отзывы о психологе. Онлайн чат с психологом. Сайт с психологами.
dijous, juny 19th 2025 at 6:17
Общая теория поля НЛП помогает распознавать и использовать техники. Соматический синтаксис позволяет получить доступ к этим ресурсам. Упражнение 3: использование ресурсного паттерна вносит паттерн в ситуации где он полезен. Универсальная метамодель пирамида Короткова.
dimecres, juny 18th 2025 at 21:19
Традиционный подход НЛП связывал движения тела с умственными действиями. Ключевые паттерны мета-программ. Пирамида уровней Дилтса-Короткова.
dimecres, juny 18th 2025 at 6:45
Метод разработан Дональдом Эпштейном для восстановления связи с телом. Пирамида Дилтса
dimarts , juny 17th 2025 at 22:24
Древние цивилизации считали сердце центром знаний и чувств. Коуч помогает клиенту оставаться в состоянии COACH и описывать желаемое состояние. Субъективный гомункулус может меняться в зависимости от эмоционального состояния и эффективности действий. Пирамида уровней Дилтса-Короткова.
dimarts , juny 17th 2025 at 2:02
Враг занимает больше места в наших мыслях чем друг — в нашем сердце. Дейл Карнеги https://otnosheniya.citaty-tsitaty.ru
dilluns, juny 16th 2025 at 17:57
Любая компания идеально организована для того чтобы получать тот результат который она получает. https://penkin.citaty-tsitaty.ru
dijous, juny 12th 2025 at 17:25
70918248
References:
how is synthetic testosterone made (Hwa)
dimecres, juny 11th 2025 at 16:47
70918248
References:
how to order steroids – Garnet –